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周琦在CBA又锻炼了一年

时间:2017-10-26 作者:admin 点击:

  周琦在CBA又锻炼了一年,本赛季到火箭队后球队看到的还是那个“细竹竿”,夏季在美国训练期间去“偷吃”麦当劳,被球队狂批。力量对抗差可以归咎为国内没一套科学的训练方式,但训练意识上的差是别人救不了你的。国内球员有多少比赛后加练的,又有多少提前两小时去球馆训练的?
 
  看一下姚明和易建联进入NBA前后的身体对比,就算易离开NBA多年,其身体条件在国内球员中也算最好的。
 
  CBA全方位学习NBA不是一年两年了,可却收效甚微。前阵子,郎平还特意从美国给女排“第一人”朱婷带蛋白粉,我们和人家的差距至少以光年计算。先进的训练器械和蛋白粉可以买,但顶级的训练师和营养师能买得到吗?CBA职业联赛貌似如火如荼,JR史密斯当年在这里一言不合就砍60分、70分,这样的联赛水平不说你也懂。
 
  与“大鲨鱼”的对抗不落下风与“大鲨鱼”的对抗不落下风姚主席曾在美国“改造”多年,希望能引进别人先进理念和科学的生产方式,逐步“修理”国家队,至少在身体对抗上不再出现“顶一下就三米开外”。
 
  夏季郭少去美国特训期间,有幸和威少一起训练,中美顶级后卫身体条件的差别很明显。中美篮球间的差距是全方位的,也是几乎无法弥补的。速度和爆发力可以通过技术和经验来一定程度的弥补,但身体的对抗呢?先不谈美国和欧洲列强,就拿与澳大利亚来比赛说,身体对抗明显处于弱势。
 
  说起力量训练,几个字说起来简单做起来很难,不是你一整天在训练馆狂撸铁就可以的,没有一套先进的训练方法和合理的膳食搭配,你堆彻起来的肌肉也是“中看不中用”。而这一切都要专业的训练师和营养师来指导,我们有吗?没有!